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登山者可以享受在绳索的“尖锐末端”上的乐趣，日本丸章工业实体店，也就是引领攀登，而无需知道如何放置楔块或凸轮装置。跌倒：进行运动攀爬时，通常是正常的情况，并且期望您在做出困难的动作时会多次跌倒。在传统攀爬中，您通常会注意不要跌落并给您放置的锚钉施加压力。
运动攀爬路线等级在美国，日本刀具，优胜美地十进制评级系统最常用于对运动攀岩的攀岩难度进行分类。所有运动爬坡的范围从简单的5.0到非常困难的5.15。就像其他样式的攀登一样，运动路线是根据路线上最难的动作来评定的，因此，当攀登被评定为5.7时，并不意味着每一步都是5.7。
日本丸章工业实体店，第5类登山子类别5.0-5.4简单的陡峭的路段，有大的立足点和立足点。适合初学者。5.5-5.8中间的小立足点和立足点。
低角度到垂直地形。从初级到中级的攀岩技能要求。5.9-5.10难的技术性和垂直性的，可能会有突出部分。日本丸章工业实体店，这些艰苦的攀登需要大多数周末登山者可以达到的特定攀登技能。
穿过环的其余两端和安全带的束缚环夹住一个带锁的登山扣。丸章工业晚霞，检查挂钩上的包裹线是否整齐且没有交叉。检查挂钩是否太短以至于它会卡在您的垂降装置中。
将挂钩尽可能地滑动，丸章工业，然后将制动手牢牢地固定在绳索上，轻轻地对绳索进行称重，以查看挂钩是否能抓住您；如果没有，将环圈多缠一圈，然后重新锁上登山扣。垂降攀岩者准备用他的制动手在绳子上速降仔细检查所有结，钩，锁扣，并确保一切安全。
丸章工业晚霞，仔细检查绳索的两端是否都有打结，并且两个打结都在地面上。在下方对您的系住伴侣大声喊叫。调整您的自动锁止装置，使制动手可以顺其动。将制动手放在绳索上（必须始终保持在该绳索上），放松并拉紧绳索。
从锚上松开您的PAS，并将它的末端剪到您的belay环上；这会在您的垂降延伸中产生冗余。要开始下降，丸章工业晚霞，请用您的引导手将绳索穿过吊索装置。试着保持双腿垂直于墙壁，并且当双脚向后滑入墙壁时，躯干稍微向内倾斜。转动头部，注意是否有障碍物。
喂入绳索，直到到达丁香钩或束缚在固定环上的绳子上。大东方口袋刀与丸章工业，松开绳索，并继续喂入绳索，直到绳索上的中间标记位于悬垂的最高点。让您的保护者确认绳索的两端都接触地面。设置Rappel攀岩者通过个人锚固系统（PAS）固定在螺栓上您的PAS仍应牢固地固定在两个螺栓上。
现在，可以将其设置为您的悬垂装置的扩展。为您的垂降设备设置扩展名：悬垂装置的拉力使其远离松散的衣服，使其更容易倒置和居中，从而使您更容易控制刹车线。通过PAS上的两个环和悬垂装置的电缆夹住一个带锁的登山扣。
大东方口袋刀与丸章工业，抓住垂悬在悬垂装置附近的绳索的两股，将它们捏成一束，然后将其推过悬垂装置的两侧。将您的储物柜锁扣扣入绳索和绳索上，同时扣上挂绳装置。
锁定登山扣。备份您的垂降设备：攀岩者用摩擦栓钉支撑他的垂降始终用摩擦挂钩来支撑吊坠，以防万一发生事故而失去抓地力时握住刹车线。大东方口袋刀与丸章工业，Hitch选项包括Prusik和Autoblock，如下所述：拿起预先绑好的24-36英寸绳子环，将其绳子缠绕在攀登绳的绳子上数次。