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5.11-5.12很难技术性和垂直性的，日本丸章工业官网，并可能具有少量悬挂的悬挑。专门的登山者可能需要进行大量练习才能达到这一水平。
5.13-5.15非常困难艰苦的攀爬，丸章工业，这既是技术性的又是垂直的，可能会有小悬垂的悬垂。这些路线适合定期训练并具有很多自然能力的专业登山者。
日本丸章工业官网，为了进一步定义路线的难度，将字母（a，b，c或d）的子分类系统用于爬升5.10及更高的爬坡。例如，一条额定为5.10a的路线比一条额定为5.10d的路线容易。一些指南使用加号（+）或减号（-）代替字母。运动攀岩装备运动攀岩装备轻巧，流线型，旨在提高速度和效率。
螺栓攀爬需要绳索，安全带，鞋子，快速牵引装置，头盔，粉笔和粉笔袋。爬绳攀岩者收集绳大多数运动登山者都使用一根动力攀岩绳。对于长度，日本丸章工业官网，通常60m的绳索就足够了，但是，一些现代的运动攀爬路线需要70m的绳索。
登山者可以享受在绳索的“尖锐末端”上的乐趣，日本丸章工业实体店，也就是引领攀登，而无需知道如何放置楔块或凸轮装置。跌倒：进行运动攀爬时，通常是正常的情况，并且期望您在做出困难的动作时会多次跌倒。在传统攀爬中，您通常会注意不要跌落并给您放置的锚钉施加压力。
运动攀爬路线等级在美国，日本刀具，优胜美地十进制评级系统最常用于对运动攀岩的攀岩难度进行分类。所有运动爬坡的范围从简单的5.0到非常困难的5.15。就像其他样式的攀登一样，运动路线是根据路线上最难的动作来评定的，因此，当攀登被评定为5.7时，并不意味着每一步都是5.7。
日本丸章工业实体店，第5类登山子类别5.0-5.4简单的陡峭的路段，有大的立足点和立足点。适合初学者。5.5-5.8中间的小立足点和立足点。
低角度到垂直地形。从初级到中级的攀岩技能要求。5.9-5.10难的技术性和垂直性的，可能会有突出部分。日本丸章工业实体店，这些艰苦的攀登需要大多数周末登山者可以达到的特定攀登技能。
保持稳定，可控的步伐。当您到达地面时，丸章工业和传世加徽，请卸下自动挡，将绳索从设备中拉出，并告诉您的伴侣您正在“悬垂”。在位置和装备成本方面，运动攀岩比传统攀岩更容易获得。
它的乐趣和经常竞争的气氛，Mcusta，加上一次远足即可完成许多艰难路线的即时满足感，吸引了新手参加这项运动，对于想要将其技能带到户外的体育馆登山者来说，这是自然而然的进步。什么是运动攀登？运动攀爬涉及在相对短的路线上进行高强度攀爬。
丸章工业和传世加徽，它的显着特征包括预先安装的螺栓，并着重于攀登的物理方面，而不是目的地或山顶。运动与传统攀岩所需装备更少：由于重点放在移动上，运动登山者不必放置自己的保护装置，而是用金属衣架夹入预先放置的螺栓中。
这样，铅攀登者就可以像攀登传统攀岩者一样无忧无虑地向上攀升，并无需背负全套装备并放置保护装置的麻烦。可达性：丸章工业和传世加徽，运动路线可在室内或室外，附近的易到达的岩壁上或在健身房或比赛场地的人造墙上找到。
穿过环的其余两端和安全带的束缚环夹住一个带锁的登山扣。丸章工业晚霞，检查挂钩上的包裹线是否整齐且没有交叉。检查挂钩是否太短以至于它会卡在您的垂降装置中。
将挂钩尽可能地滑动，丸章工业，然后将制动手牢牢地固定在绳索上，轻轻地对绳索进行称重，以查看挂钩是否能抓住您；如果没有，将环圈多缠一圈，然后重新锁上登山扣。垂降攀岩者准备用他的制动手在绳子上速降仔细检查所有结，钩，锁扣，并确保一切安全。
丸章工业晚霞，仔细检查绳索的两端是否都有打结，并且两个打结都在地面上。在下方对您的系住伴侣大声喊叫。调整您的自动锁止装置，使制动手可以顺其动。将制动手放在绳索上（必须始终保持在该绳索上），放松并拉紧绳索。
从锚上松开您的PAS，并将它的末端剪到您的belay环上；这会在您的垂降延伸中产生冗余。要开始下降，丸章工业晚霞，请用您的引导手将绳索穿过吊索装置。试着保持双腿垂直于墙壁，并且当双脚向后滑入墙壁时，躯干稍微向内倾斜。转动头部，注意是否有障碍物。
喂入绳索，直到到达丁香钩或束缚在固定环上的绳子上。大东方口袋刀与丸章工业，松开绳索，并继续喂入绳索，直到绳索上的中间标记位于悬垂的最高点。让您的保护者确认绳索的两端都接触地面。设置Rappel攀岩者通过个人锚固系统（PAS）固定在螺栓上您的PAS仍应牢固地固定在两个螺栓上。
现在，可以将其设置为您的悬垂装置的扩展。为您的垂降设备设置扩展名：悬垂装置的拉力使其远离松散的衣服，使其更容易倒置和居中，从而使您更容易控制刹车线。通过PAS上的两个环和悬垂装置的电缆夹住一个带锁的登山扣。
大东方口袋刀与丸章工业，抓住垂悬在悬垂装置附近的绳索的两股，将它们捏成一束，然后将其推过悬垂装置的两侧。将您的储物柜锁扣扣入绳索和绳索上，同时扣上挂绳装置。
锁定登山扣。备份您的垂降设备：攀岩者用摩擦栓钉支撑他的垂降始终用摩擦挂钩来支撑吊坠，以防万一发生事故而失去抓地力时握住刹车线。大东方口袋刀与丸章工业，Hitch选项包括Prusik和Autoblock，如下所述：拿起预先绑好的24-36英寸绳子环，将其绳子缠绕在攀登绳的绳子上数次。
有关选择保护设备的信息，请阅读我们的文章，丸章工业刀怎么样，如何选择保护装置。在路线顶部做准备登山者准备在路线的顶部垂降这些步骤将随每个悬垂场景而变化。在这种情况下，您将爬到路线的顶部以清洁顶部绳索锚。将快速拉环夹到一个螺栓或另一个可接受的点上，然后将绳索夹入该拉环中。
告诉您的保护者放松一下（保护层将备份您的PAS）。使用锁扣登山扣将PAS的环扣夹到与抽奖相同的螺栓上。将另一个PAS回路夹到另一个螺栓上，确保选择一个回路，该回路在工作时不会使系统松弛。
丸章工业刀怎么样，清洁并搁置顶部固定器。要求松弛并拉起大约30英尺的绳索用丁香钩拴住松弛部分，或将多余的部分绑在一根绳子上，然后将其夹入保护绳环中。这样可以防止错误处理的绳索坠落到地面上，从而使您束缚。解开将绳索连接到安全带上的图8，然后将绳索穿过两个链条的底部链节。
通过在绳子末端打一个塞子来关闭系统。这样，丸章工业刀怎么样，再加上您应该已经绑在绳子底端上的塞子结，可以确保您不会从绳子端垂下。
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